TALLER # 1 ELABORACIÓN DE FOLLETO INFORMATIVO Y PRÁCTICAS GIMNÁSTICAS PRACTICAS GIMNÁSTICAS: Son secuencias de ejercicios físicos, que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad y agilidad, con propósitos terapéuticos, educativos o competitivos. Se divide en: 1) Gimnasia Sistemática: conjunto de métodos, actitudes y vías energéticas que integran un sistema, en su totalidad, relacionado con unas reglas o principios pedagógicos aplicados al ser integral. 2) Gimnasia Deportiva: se practica, con fines competitivos, una serie de ejercicios gimnásticos sobre diversos aparatos; para los hombres son: barras paralelas, barra fija, anillas, potro de saltos, potro con arcos y suelo; para las mujeres: barras asimétricas, barra de equilibrios, caballo de saltos y suelo. Dentro de las gimnasias mencionadas anteriormente (sistemáticas y deportivas) tenemos los siguientes tipos: Gimnasia rítmica: emplea en sus rutinas una mezcla de danza y movimientos de ...